یادگیری لغات جدید همیشه هیجان‌انگیز است، اما ماندگار کردن آن‌ها در ذهن چالش بزرگی است. اگر بارها برایتان پیش آمده که کلمه‌ای را یاد گرفته‌اید اما بعد از چند روز فراموشش کرده‌اید، نگران نباشید!
با این روش‌ها می‌توانید کلمات را به حافظه بلندمدت خود منتقل کنید:
- تکرار فعال، نه حفظ طوطی‌وار
تکرار فعال یعنی کلمه را در جملات مختلف استفاده کنید. برای مثال، اگر کلمه “gratitude” را یاد گرفته‌اید، هر روز حداقل یک جمله جدید با آن بسازید:
I expressed my gratitude to my teacher for her support. - پیوند دادن کلمه با زندگی روزمره
سعی کنید هر کلمه را با یک تصویر، صدا یا موقعیت از زندگی‌تان پیوند دهید. مثلاً اگر کلمه “serendipity” به معنای “اتفاق خوشایند غیرمنتظره” را یاد گرفته‌اید، به زمانی فکر کنید که چنین اتفاقی برایتان افتاده است. - از فلش‌کارت‌ها استفاده کنید
فلش‌کارت‌ها یکی از بهترین ابزارها برای تمرین لغات هستند. یک طرف کارت، کلمه را بنویسید و طرف دیگر، معنی و یک جمله نمونه. اپلیکیشن‌هایی مثل Anki یا Quizlet هم می‌توانند کمک بزرگی باشند. - لغت را در مکالمات واقعی به کار ببرید
هر چه بیشتر از کلمه در صحبت‌هایتان استفاده کنید، بیشتر در ذهن‌تان حک می‌شود. حتی اگر امکان مکالمه با کسی ندارید، جلوی آینه با خودتان صحبت کنید. - به کمک داستان‌سازی کلمه را به یاد بسپارید
کلمات را به داستان‌های کوچک تبدیل کنید. مثلاً برای کلمه “tenacity” به معنای “پافشاری و استقامت”، داستانی از خودتان بسازید که چگونه در موقعیتی سخت پافشاری کرده‌اید. - مرور زمان‌بندی شده (Spaced Repetition)
تحقیقات نشان داده‌اند که مرور کلمات در فواصل زمانی معین، آن‌ها را به حافظه بلندمدت منتقل می‌کند. مثلاً اولین مرور را یک روز بعد، دومین مرور را سه روز بعد، و سومین مرور را یک هفته بعد انجام دهید. - از موسیقی و فیلم کمک بگیرید
کلمه‌هایی که در آهنگ‌ها یا فیلم‌ها می‌شنوید، راحت‌تر در ذهن می‌مانند. یک پلی‌لیست از آهنگ‌های انگلیسی بسازید و سعی کنید کلمات جدید را در متن آهنگ‌ها پیدا کنید.
یادگیری لغت مثل کاشتن یک دانه است. با تمرین و تکرار، این دانه رشد می‌کند و تبدیل به یک درخت محکم در حافظه‌تان می‌شود. پس هر روز کمی به آن آب بدهید!